Blog

Our Recent Posts

dr. Ludidi aan de tand gevoeld door Ersin bij 'Broodje Gezond'

''Tegelijk is chocolade een ontzettend complex product. Waarschijnlijk juist omdat we er zo van houden. Toch ga ik het hier niet hebben...

Een tijdje geleden ontving ik een bericht van vriend en Wim Hof protegé Bart Scholtissen. Bart heeft een achtergrond als...

Maak van vitamine D serieus werk! Hi doc! Ik hoorde je grappige interview op de NPO afgelopen dinsdag! Ik herkende je naam van Vondelgym...

Ik drink regelmatig een spaatje rood, want het wordt er niet minder saai op alleen plat water te drinken. Enfin, een goede vriend van me,...

De strijd tegen welvaartsaandoeningen kabbelt voort. Ik heb het voorrecht dat ik soms erg bijzondere professionals mag ontmoeten en...

Een vraag die me een tijdje geleden gesteld werd ging over sportvasten. Toen ik afgelopen week in de Vondelgym mijn Maastrichtse...

Detoxen en cleansing zijn ontzettend populair en “helpen” met diep reinigen, detoxification, en energizen. Simpel, effectief en vooral...

Net terug van een mooie reis naar mijn andere thuisland, Zuid-Afrika. Wat minder outdoor deze keer maar, het avontuur was er niet minder...

Laptop op schoot, appeltje erbij. In de trein naar Amsterdam. Over drie-en-een-half uur sluiten we met goede vrienden de officiële...

Regelmatig komt het voor dat ik door cliënten word bevraagd over allerlei shortcuts naar een slank, fit, vitaal lichaam. Bijvoorbeeld...