Blog | dr. Ludidi | Health expert | Maastricht | Amsterdam

Our Recent Posts

dr. Ludidi aan de tand gevoeld door Ersin bij 'Broodje Gezond'

NUTRITION NERDS | SUIKERS Suikers zijn een antihype. Waarom? Dat leer je in deze laatste aflevering van Nutrition Nerds! #nutritionnerds...

Een tijdje geleden ontving ik een bericht van vriend en Wim Hof protegé Bart Scholtissen. Bart heeft een achtergrond als...

NUTRITION NERDS | VETTEN Je lichaam gebruikt vet als brandstof, bouwstof, bescherming en transportmiddel. Je lichaam kan vetten opslaan,...

Maak van vitamine D serieus werk! Hi doc! Ik hoorde je grappige interview op de NPO afgelopen dinsdag! Ik herkende je naam van Vondelgym...

NU.nl vond het nodig om nog even door te gaan op #prikwater. Ik heb zo'n 2 dagen na dato het prikkelende vermoeden dat ze op een artikel...

Ik drink regelmatig een spaatje rood, want het wordt er niet minder saai op alleen plat water te drinken. Enfin, een goede vriend van me,...

NUTRITION NERDS | KOOLHYDRATEN Koolhydraten worden vaak als boosdoener gezien.Is dat terecht? Welke lichaamsfuncties vervullen ze en zijn...

De strijd tegen welvaartsaandoeningen kabbelt voort. Ik heb het voorrecht dat ik soms erg bijzondere professionals mag ontmoeten en...

NUTRITION NERDS | CAFEÏNE Cafeïne wordt dagelijks door miljoenen mensen genuttigd, in koffie of thee of andere vormen. Houdt cafeïne je...

Een vraag die me een tijdje geleden gesteld werd ging over sportvasten. Toen ik afgelopen week in de Vondelgym mijn Maastrichtse...