Eiwitten: dit gebeurt er als je ze binnen krijgt

NUTRITION NERDS | EIWITTEN

Eiwitten zijn divers van aard, ze kunnen plantaardig zijn, of dierlijk en worden zelfs vaak in maaltijdvervangers en shakes verwerkt. Maar waarom zijn we zo geïnteresseerd in eiwitten, en waar zijn ze goed voor? Nutrition Nerds zet je weer even op scherp!

#nutritionnerds #eiwitten